گینر ها بهترین بررسی عوارض و فواید افزایش وزن

 با سلام خدمت کاربران عزیز سایت مرجع پرورش اندام لیستی از 10 پروتئین گینر ها افزایش وزن خوب در کشور تهیه کردیم که امیدواریم مورد پسند شما کاربران عزیز واقع شود.

لیست 10 گینر ها افزایش وزن  برتر  10 مکمل برتر تاپ 10 مرجع پرورش اندام.

همانطور که میدانید سطح تنوع مکمل های غذایی و یا ورزشی هر روز گسترده و با این گستردگی قطعا رقابت در بازار فروش هم بیشتر می شود.

سوال این است؟ کدام یک از مکمل های موجود از سطح کیفیت و بازدهی بالاتری برخوردار اند؟

ازین رو تیم مرجع پرورش اندام ۱۰ مکمل برتر سال را خدمت شما ورزشکاران عزیز ارائه خواهد داد.

1.Optimum Nutrition Pro Gainer گینر پروکمپلکس اپتیموم

پروکمپلکس گینر اپتیموم با دارا بودن امتیازات ویژه ای مانند ۶۰ گرم پروتئین در هر وعده ۱۶۵ گرمی که برای یک وعده در روز تهیه شده است . پروتو کمپلکس از چندین نوع پروتئین مانند ، وی ، آلبومین ، سویا و کازئین  بهره می برد . انواع پروتئین هایی که هر کدام به یک تیپ بدنی سازگاری دارد و هر کدام برای اهداف بزرگی مصرف می شود .  ماندگاری تمام مواد این مکمل در بدن ۱۲ ساعت است و هم برای وعده قبل از تمرین و هم برای وعده بعد از تمرین بسیار مناسب است . وزن این مکمل در اندازه ۴٫۵ کیلو است که هم در نوع قوطی و هم در نوع پاکتی ارائه شده است .

2.Optimum Nutrition Serious Mass گینر سیروس مس سریوس مس اپتیموم

با سریوس مس شما هیچ چیز کم ندارید و همه چیز برای بدست آوردن وزن دارید! سریوس مس قادر است ۱۲۵۰ کالری، ۵۰ گرم پروتئین، بیش از ۲۵۰ گرم کربوهیدرات، به اضافه ۲۵ نوع ویتامین و املاح معدنی به همراه گلوتامین و کراتین بری شما در هر سروینگ فراهم آورد.

3.BSN True-Mass گینر ترومس بی اس ان

کربو پروتئین ترومس یکی از قویترین مکمل های ورزشی در زمینه افزایش وزن مناسب برای تیپهای بدنی که نگاهی روشن برای پیشرفت بسوی آینده ای زیبا در بدنسازی دارند . شما با استفاده از کربو پروتئین می توانید رشد سریع و متفاوتی از ماهیچه ها رو در دوره مصرف ببینید .
شرکت معتبر bsn در ترکیبی فوق العاده برای دوستانی که فکر افزایش حجم هستند رو به اسم کربو پروتئین ترومس وارد بازار کرده که البته سابقه درخشانی در گذشته داشته و هم اکنون هم طرفداران خودش رو در سراسر جهان دارد.

5.MuscleTech MASS-TECH گینر مس تچ (تک) ماسلتک (ماسلتچ)

مکمل کربو پروتیین مس تچ ماسل تچ یکی از محبوبترین مکمل های افزایش وزن (weight-gain ) است که در بین محصولات ماسل تچ هم فروش زیادی دارد . این شرکت نسخه های مختلفی از مکمل کربو پروتیین را از ۵ سال پیش روانه بازار کرد که میزان فروش مکمل در همان ماه های اولیه هم بسیار بالا بود . مکمل کربو پروتیین توانسته عنوان بهترین مکمل افزایش وزن را در سال ۲۰۰۷ و ۲۰۰۸ به خود اختصاص داده . از رقیبان اصلی مکمل کربو پروتیین گینر مس تچ می تواند به ترومس شرکت بی اس ان و پروکمپلکس گینر شرکت اپتیمم اشاره کرد.

6.Ultimate Nutrition Muscle Juice 2544, 10.45 Lbs. گینر ماسل جویز یولتیمیت (یولتیمیت)

این محصول ۶ ساعت رهاسازی پروتئین را تامین می کند بنابراین شما می توانید به صورت پایداری مواد غذایی را به عضلات خود هدایت کرده و آن‌ها را تغذیه کنید.
ماسل جویس التیمیت  musclejuice ultimate
ultimate-nutrition-muscle-juice
۱۶۲گرم کربوهیدرات مرکب و پیچیده جهت تغذیه عضلات شما و وادار ساختن آن ها به حداکثر رشدممکن همچنین بارگیری گلیکوژنی عضلات برای شروع تمرینات سخت و ریکاوری سریع در نتیجه رشدی بی مانند نصیب خواهد کرد مکمل گینر.
۱۷ گرم اسید چرب زنجیره متوسط mct که تمرینات شدید و رشد عضلانی شما را به وسیله تامین انرژی پشتیبانی می‌کند  و نمی‌توان به شکل چربی ذخیره گردد .
mct ها سطح سرمی کلسترول را افزایش نمی‌دهند و به شکل آهسته و پیوسته انرژی و کالری لازم برای انجام فعالیت‌ها  را آزاد می‌کنند .

4.MHP Up Your Mass گینر اپ یور مس ام اچ پی

گینر مس ام اچ پی  دارای فرمولاسیون پیشرفته غذایی مکروبولیک برای یک رشد کامل عضلانی!برنامه پیشرفته غذایی “مکروبولیک” در مکمل غذایی Up Your Mass قادر است نیاز شما به ۳ ماده عمده غذایی یعنی پروتئین و کربوهیدرات و چربی را کاملا برآورده ساخته و به این ترتیب بدن شما بدون ذخیره سازی چربی اضافی، تمایل به افزایش سایز عضلانی و قدرت پیدا کند!.

7.MuscleMeds Carnivor Mass گینر کارنیور مس ماسل مدز

پروتئین گوشت کارنیور  نام مکمل پروتئین شرکت ماسل مید است که برای تمام ورزشکاران با تمام تیپ های بدنی فراهم شده است . پروتئین گوشت کارنیور ویژه پروتئین موجود در خود را با پیشرفته ترین تکنولوژی از گوشت گرفته و با فناوری جدید توانسته آن را در فرم ایزوله از پروتئین وی هم راحت هضم تر کنه . یعنی جذب پروتئین گوشت کارنیور در بدن سریعتر از پروتئین وی است که بسیار مورد توجه ورزشکاران قرار گرفته .

8.BPI Sports:Bulk Muscle BPI sport گینر بالک ماسل بی پی ای

گینر بالک ماسل بی پی آی محصولی فوق العاده با میزان بالای کربوهیدرات و پروتیئن با کیفیت می باشد که در رشد عضلات بسیار موثر می باشد و برای بدست اوردن حجم خشک بسیار موثر می باشد. این کربو پروتیئن حرفه ای BPI محصولی متفاوت می باشد که علاوه بر مفید بودن در رشد عضلات در ریکاوری عضلات پس از تمرینات سخت بسیار موثر می باشد . مقادیر آمینو اسید و آمینو اسید های شاخه ای ( BCAA ) به گونه ای است که عضله سازی گینر بی پی آی در حد بسیار بالایی است.

9.EAS MASS FACTOR 10lb گینر مس فکتور طرح جدید ای ای اس

فزایش حجم شرکت eas با دارا بودن مقدار مناسب پروتئین ، آمینو و مواد معدنی و ویتامین ها اصلی ترین اصول افزایش حجم و ریکاوری عضله را دنبال می کند و جای خالی برای مواد را در جدول غذایی خود جای نمی گذارد . هر بسته از این مکمل های ۷۸ گرم است که می تواند جایگزین وعده غذایی شما عزیزان ورزشکار باشد .

10.PHARMA FIRST MUSCLE BOOSTER گینر فارما فرست ماسل بوستر

کربوهیدرات ها بزرگترین منبع انرژی هستند که نیازهای بدن را تامین می کنند بدن انسان برای حفظ سلامت باید یک درصد معین از کربوهیدرات جذب کند. سازمان سلامت جهانی توصیه می کند که بین % ۷۵-۵۵ از انرژی مورد نیاز یک فرد بزرگسال باید از جذب کربوهیدرات تامین شود. اگر این میزان کربوهیدرات در بدن تامین نشود، مشکلاتی مثل دردهای عضلانی، خستگی، عملکرد ضعیف مغزی، و پایین آمدن مقاومت بدن درمقابل بیماری ها حاصل می شود.

www.fitnesbank

.

10 تا از بهترین گینر ها افزایش وزن carbo protein fa پودر گینر gain Gainer muscle tech optimum weigh gainer آمپول افزایش قد آموزش افزایش قد افزایش توده بدنی افزایش حجم افزایش حجم بدون چربی افزایش حجم سریع افزایش حجم عضله افزایش عضله افزایش قد افزایش قد با ورزش افزایش قد برای بالغین افزایش وزن افزایش وزن اصولی افزایش وزن افلاطون افزایش وزن با افزایش وزن با بدنسازی افزایش وزن با ورزش افزایش وزن بدنسازی افزایش وزن در یک ماه افزایش وزن سریع افزایش وزن طبیعی افزایش وزن کودک افزایش وزن کودکان افزاینده وزن ان لارج بالا بردن وزن بالا بردن وزن بدن برای افزایش وزن برای چاق شدن برای چاقی صورت برنامه افزایش وزن برنامه حجم بدنسازی برنامه غذایی برنامه غذایی افزایش وزن برنامه غذایی برای افزایش وزن برنامه غزایی برای افزایش وزن بزرگ شدن باسن بزرگ شدن سینه بزرگ کردن باسن بزرگ کردن سینه بلند شدن قد بهترين داروي افزايش وزن بهترين راه افزايش وزن بهترين روش افزايش وزن بهترین پودر گینر بهترین داروی افزایش وزن بهترین راه افزایش وزن بهترین راههای افزایش وزن بهترین قرص افزایش وزن بهترین گینر بهترین گینر افزایش وزن بهترین گینر برای افزایش وزن بهترین گینر جهان بهترین گینر در ایران بهترین گینر دنیا بهترین گینر سال بهترین گینر سال 2012 بهترین گینر سال 2013 بهترین گینر سال 2014 بهترین گینر سال 2015 بهترین گینر سال 2016 بهترین گینر موجود در بازار بهترین گینر ها افزایش وزن بهترین گینرها بهترین محصول افزایش وزن بهترین مکمل افزایش وزن بهترین مکمل برای افزایش وزن بهترین مکملهای افزایش وزن پروتئین گینر پکیج افزایش قد پودر افزایش وزن پودر افلاطون پودر بدنسازی گینر پودر چاقی پودر گینر پودر مس گینر پودر ویت گینر تمرین بدنسازی برای چاق شدن جراحی افزایش قد چاق شدن چاق شدن صورت چاق شویم چاق کننده چاقی صورت چگونگی افزایش قد چگونگی افزایش وزن چگونه تو پر شویم چگونه چاق شویم چگونه وزن ازافه کنیم چگونه وزن اضافه کنیم چگونه وزن بگیریم چگونه وزن خود را افزایش دهیم چگونه وزنمان را زیاد کنیم چیست حرکات افزایش قد حقایقی برای افزایش وزن خرید خرید اینترنتی مکمل خرید اینترنتی مکمل بدنسازی خرید اینترنتی مکمل های بدنسازی خرید پروتئین خرید پروتئین بدنسازی خرید قرص افزایش قد خرید قرص چاقی خرید مکمل خرید مکمل بدنسازی خرید مکمل های ورزشی خرید مکمل ورزشی دارو افزایش قد داروهای افزایش قد داروهای افزایش وزن داروی افزایش قد داروی افزایش وزن داروی چاقی درمان چاقی درمان لاغری دستگاه افزایش قد دکتر افزایش قد دمپایی افزایش قد راه افزایش وزن راه های اضافه کردن وزن راه های افزایش قد راه های افزایش وزن راه های افزایش وزن در بدنسازی راه های چاق شدن راهای افزایش قد راهای افزایش وزن راهای افزایش وزن با بدنسازی جدید راهکار افزایش وزن راهکارهای افزایش وزن راههای افزایش قد راههای افزایش وزن رژیم افزایش وزن رژیم چاقی رژیم درمانی رژیم غذایی افزایش وزن رژیم غذایی برای افزایش وزن رژیم غذایی مناسب پس از تمرینات برای افزایش حجم ماهیچه ها روش افزایش قد روش افزایش وزن روش های افزایش قد روش های افزایش وزن روش های بلند شدن قد روشهای افزایش قد روشهای افزایش وزن سی دی افزایش قد شرکت ماسل تچ صورت چاق عضله سازی عضله های بزرگ عمل افزایش قد عوارض پودر گینر عوارض چاقی عوامل افزایش قد غذاهای افزایش وزن فروش فروش اینترنتی مکمل های بدنسازی فروش پروتئین فروش پروتئین بدنسازی فروش مکمل فروش مکمل اورجینال فروش مکمل بدنسازی فروش مکمل های ورزشی فروش مکمل ورزشی فروش مکملهای بدنسازی فروش مکملهای ورزشی فروشگاه اینترنتی مکمل فروشگاه اینترنتی مکمل بدنسازی فروشگاه اینترنتی مکمل های بدنسازی فروشگاه پروتئین فروشگاه مكمل بدنسازی فروشگاه مکمل فروشگاه مکمل بدنسازی فروشگاه مکمل های ورزشی فروشگاه مکمل ورزشی فروشگاه مکملهای بدنسازی قد قرص افزایش قد قرص افزایش وزن قرص چاقی قرص های افزایش قد قرص های افزایش وزن قرصهای افزایش قد قیمت قیمت پودر گینر کپسول افزایش وزن کتاب افزایش قد کراتین کربو پروتئین کربو پروتئین الیمپ کربو پروتئین چیست کربو پروتئین گینر کربو پروتیین کربو کمپلکس کربو مس 1 کربو و پروتئین کربوهیدرات کربوهیدراتها گینر گینر mn گینر اپتیموم گینر اپکس گینر الیمپ گینر توینلب گینر جامبو گینر چیست گینر خوب گینر ماسل تچ گینر یونیورسال محصولات ماسل تچ مس گینر معجزه افزایش قد معجزه ای در افزایش قد معجون افزایش وزن مکمل افزایش وزن مکمل فروش مکمل گینر مکمل های پروتئینی مکملهای افزایش وزن مواد غذای مواد غذایی هورمون افزایش قد ورزش برای افزایش قد ورزش های افزایش قد وزن مناسب