قرص لاغری هیدروکسی کات بررسی عوارض و فواید
آبان۱۸

قرص لاغری هیدروکسی کات بررسی عوارض و فواید

هیدروکسی کات ماسل تک با فرمول بسیار پیشرفته خود به سرعت در بدن تاثیر گذاری دارد و با قدرت هرچه تمام تر سعی می کند با حفظ حجم عضله فقط به کاهش حجم چربی ها بپردازد .این محصول با توج به موارد زیر باعث کاهش چربی بدن می شود : – افزایش سوخت و ساز بدن از طریق بالا بردن میزان گرمای بدن( ترموژنیک ) – افزایش انرژی و تمرکز – کاهش وزن بدون از دست دادن بافت عضلانی – به تاخیر انداختن خستگی در تمرینات ورزشی – افزایش سطح انرژی روانی ترموژن : موادی که در بدن باعث تولید حرارت و گرما زایی میشوند را ترموژن مینامند. گرم شدن بدن باعث میشود چربی ها برای خارج شدن از سلول های چربی سماجت نشان ندهند. چربی های بدن همانند دیگر چربی ها در دمای بالا سفتی خود را از دست میدهند و به راحتی به نیاز بدن برای سوزانده شدن پاسخ مثبت میدهند.تاثیر ترموژن ها و عملکرد محرک ها که باعث افزایش استفاده بدن از چربی ها برای تامین انرژی میشوند به کمک هم باعث سوزاندن حجم زیادی از چربی ها میشوند که در حالت عادی به هیچ عنوان بدن توانایی آن را ندارد. برای کسب نتیجه مطلوب از مکمل هیدروکسی کات  رژیم غذایی کم قند و کم چربی و برنامه تمرینی هوازی مناسب را فراموش نکنید. در دوره مصرف این مکمل از خواب بعد از ظهر پرهیز کنید و آب مصرفی روزانه را نیز افزایش دهید. هشدار:مصرف هیدروکسی کات  در دوره بارداری و شیردهی برای زنان باردار ممنوع است. مصرف این مکمل برای سنین زیر ۱۸ سال نیز ممنوع است. قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید. در صورتی که از بیماری و یا عاضه خاص از قبیل: فشار خون بالا، قند خون، بیماریهای قلبی، نارسایی کلیه، بیماری کبدی و یا بیماریهای روانی نظیر : افسردگی روانی، اضطراب و .. رنج می برید، قبل از مصرف این مکمل از پزشک خود کسب تکلیف نمایید. این مکمل باعث افزایش نسبی دمای بدن می شود بنابراین از مصرف آن در محیطهای بسیار گرم خودداری کنید. در حین فعالیت و کار شدید و یا قبل از آن از مصرف این مکمل خودداری...

ادامه مطلب
قرص های لاغری نکات مثبت و منفی بررسی کامل
آبان۱۷

قرص های لاغری نکات مثبت و منفی بررسی کامل

قرص های لاغری مهزل قرص های لاغری مهزل  ، یک محصول کاملاً گیاهی است که از ترکیبات زیر تشکیل شده است: میوه زنیان میوه رازیانه سرشاخه گلدار سداب زیره کرمانی سرشاخه مرزنجوش پودر بوره ارمنی لاک مغسول به علت اینکه تمام موارد تشکیل دهنده قرص های لاغری مهزل  ، کاملاً طبیعی و گیاهی هستند، این محصول کاملاً با بدن انسان سازگاری داشته و جایگزینی مناسب برای قرص های لاغری شیمیایی می باشد. مشخصات کلی قرص های لاغری مهزل : به این دلیل که قرص مهزل از مواد گیاهی تشکیل شده است، در صورتی که آن را با عرق زیره استفاده کنید، به دلیل خاصیت لاغر کنندگی عرق زیره، میزان اثر بخشی این قرص نیز افزایش می یابد. البته می توانید این کپسول ها را با آب گرم و چای (ترجیحا چای لاغری تیما که خود دارای خواص لاغر کنندگی است) نیز مصرف نمایید. علاوه بر این، اگر بتوانید این قرص ها را با آب کرفس که دارای خاصیت چربی سوزی فوق العاده ای است مصرف کنید، تاثیر دارو به میزان قابل ملاحظه ای افزایش می یابد. داروی مهزل، با ایجاد کم اشتهایی، تغییر متابولیسم و هضم مناسب، چربی سوزی و دفع مواد زائد از بدن، باعث کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام می شود. با مصرف داروی مُهَزل ( لاغری ) هیچگونه عوارض پوستی نظیر شل شدگی پوست گزارش نشده است. استفاده از کپسول مُهَزل (لاغری) در دوران بارداری ممنوع می باشد ، ولی در دوران شیردهی دارای منفعت می باشد و توصیه شده است. بدلیل حفظ بیشتر آب میان بافتی در بانوان، اثر بخشی داروی مُهَزّل بر روی خانم ها ممکن است نسبت به آقایان بیشتر باشد .استاندارد لاغری در افراد عادی، معمولاً بین ۰٫۵ تا ۱ کیلوگرم در هفته است و کاهش بیش از این مقدار، معمولاً غیر استاندارد بوده و باعث از دست رفتن آب و املاح بدن و همچنین ایجاد دردهای عضلانی می شود . پس از گذشت یک دوره ۱ ماهه از مصرف داروی مُهَزل ، به طور متوسط انتظار کاهش وزن به میزان ۲ کیلوگرم را می توان داشت . البته این مقدار بر حسب مزاج و شرایط افراد ممکن است متفاوت بوده و از ۲ تا ۱۰ کیلو گرم تغییر نماید. داروی لاغری مُهَزل مناسب برای افرادی است که نمی توانند ورزش کرده و یا از رژیم لاغری غذایی مناسبی استفاده نمایند. داروی لاغری مهزل برای کارمندان و پشت میز نشینان بسیار مناسب است. علاوه بر این، برای افرادی که اشتهای زیادی در طول روز به تنقلات و مواد غذایی پر چرب دارند و قادر به کنترل تمایلات خود نیستند نیز انتخابی عالی است. رژیم لاغری سریع طرز مصرف قرص های لاغری مهزل  : هفته اول : قبل از هر وعده غذائی...

ادامه مطلب
چربی سوز شکم
آبان۱۷

چربی سوز شکم

چربی سوز شکم مصرف هر نوع چربی خوراکی اعم از کره، خامه و غذاهای چرب و پرکالری باعث تجمع چربی در این ناحیه می‌شود. نکته مهم اینکه مصرف چربی‌های ترانس یا همان اشباع می‌توانند چربی موجود در نقاط دیگر بدن را به سمت تجمع در این ناحیه سوق دهند. بنابراین وقتی از کره حیوانی برای چرب‌تر شدن برنج‌تان استفاده می‌کنید یادتان باشد علاوه بر تجمع چربی کره حیوانی در ناحیه شکم در هر نقطه از بدن شما که چربی اضافی وجود داشته باشد، به سمت شکم شما حرکت کرده و در آن نقطه تجمع پیدا می‌کند. چربی ترانس در انواع روغن جامد، مارگارین، غذاهای سرخ‌شده، فست‌فودها و شیرینی‌تر وجود دارد. علاوه بر اینکه مصرف مواد غذایی حاوی گلوسید مانند نان، برنج و سیب‌زمینی سرخ‌شده، باعث افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم می‌شود اما خوراکی‌هایی هم وجود دارند که مانند آب روی آتش بوده و با خوردن آنها چربی ناحیه شکم از بین می‌رود. چربی سوز شکم ماهی، محرک متابولسیم بخارپز اصل اساسی است برای کاهش وزن باید با دریا دوست باشید. منظور فقط شنا کردن نیست، بلکه مصرف ماهی یکی از راهکارهای آب کردن چربی ناحیه شکم- کمر است. به این دلیل که ماهی متابولیسم را سرعت داده و اشتهای‌تان را کنترل کرده و کاهش می‌دهد. پروتئین موجود در ماهی خاصیت سیرکنندگی دارد. ماهی، به‌ویژه انواع چرب آن مانند تن و سالمون سرشار از اسیدچرب امگا۳ هستند. این چربی باعث سرعت گرفتن سوخت و ساز چربی‌های ناحیه شکم می‌شود. فراموش نکنید، ماهی زمانی این تاثیر مثبت را دارد که به صورت بخارپز تهیه شده و بدون اضافه کردن سس و فقط با اضافه کردن آبلیمو و ادویه مصرف شود. چربی سوز شکم با گلپر و آبلیمو بخورید ریزه‌خواری یکی از مشکلاتی است که در افراد مبتلا به چاقی ناحیه شکم دیده می‌شود. بیشتر این افراد صبحانه کامل نمی‌خورند؛ بنابراین تا قبل از ناهار ریزه‌خواری می‌کنند. خوردن یک کاسه غلات پخته به عنوان صبحانه علاوه بر اینکه قند خون مورد نیاز بدن را به‌تدریج تامین می‌کند به دلیل فیبری که دارد، باعث پر شدن حجم معده شده و به این ترتیب احساس گرسنگی نیز از بین می‌رود. این خوراکی حاوی پروتئین گیاهی بالایی است که عاملی برای تحریک متابولسیم است. به کاسه غلات‌تان لیموترش، گلپر و یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون اضافه کنید. چربی سوز شکم بی‌دانه‌ها، کم شیرین بدون شکر و خامه مصرف شود اسم کلی این میوه‌ها «بری» است. در کشور ما تمشک، توت سفید، شاتوت و توت‌فرنگی وجود دارد اما «بلوبری» میوه رایجی در کشور ما نیست. این میوه‌های بی‌دانه به دلیل قند طبیعی و آنتی‌اکسیدان آنتوسیانین و لیکوپن هستند. این میوه‌ها باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کنترل قند خون و جلوگیری از بروز نفخ می‌شوند. خوردن...

ادامه مطلب
قرص لاغری دکتر جیمز
آبان۱۶

قرص لاغری دکتر جیمز

قرص لاغری دکتر جیمز کپسول لاغری دکتر جیمز در طول سالهای پی در پی به عنوان یکی از بهترین کپسولهای لاغری در دنیا شناخته می شود. این کپسول ها به قدری سریع در دنیا مشهور شد که حتی شرکت سازنده این کپسول ها را به حیرت وا داشت . جوابدهی بالا و ساخته شده از مواد کاملا طبیعی و گیاهی و بدون ضرر بودن از مزایای این کپسول ها می باشد. قرص لاغری دکتر جیمز دیگر لاغری سریع و بدون دردسر برای بعضی ها افسانه نیست چون یک مکمل غذایی بسیار مؤثر در کنار شماست این محصول با ترکیبات فرآوری شده، تنها کپسول و یا مکمل غذایی در دنیا می باشد که کاملا بی خطر و بدون عوارض می باشد.محصولی بسیار عالی و اعجاب انگیز برای کشیدن و جمع کردن پوست بدن و همچنین لاغری موضعی. چربی سوز عالی . قرص لاغری دکتر جیمز این کپسول کاملا گیاهی همچون یک ملین موثر چربی های اضافه را از بدن دفع می کند و مانع جذب چربی اضافه د بدن می مشود با مصرف این کبسول می تواند به آسانی و بدون هیچ گونه عوارضی و رژیمی وزن خود را به حالت نرمال رساند قرص لاغری دکتر جیمز ویژگی های محصول : – کاملا گیاهی و با کمترین عوارض ممکن – چربی سوز – کاهش میل به غذا و « نیازی به خوردن غذای اضافی نخواهید داشت » – دفع چربی های اضافه – این دارو کاملا مطمئن بوده و با توجه به گیاهی بودن آن هیچ گونه عووارض جانبی مشاهده نشده است قرص لاغری دکتر جیمز روش مصرف : هر شب قبل از خواب ۲ یا ۳ کپسول را همزمان با یک لیوان آب میل نمایید. این کار را بطور مداوم (هرشب) انجام دهید. بصورت معمول غذا بخورید (غذای خود را کم نکنید) بیشتر از سبزیجات استفاده نمایید و مصرف گوشت را کاهش دهید. بهتر است قبل از خوردن غذا ۲ لیوان آب میل...

ادامه مطلب
کراتین چیست
آبان۱۵

کراتین چیست

کراتین چیست ساختار کراتین کراتین (Creatine) یک ماه شیمیایی (اسید آلی نیتروژنی) است که به طور طبیعی در بدن عمدتا در عضلات یافت می‌شود و به انرژی رسانی به عضلات کمک می کند. ۵۰ درصد کراتین در بدن انسان ها و حیوانات از طریق مصرف گوشت تازه تامین می شود. از آنجاییکه در سبزیجات کراتین وجود ندارد، در گیاه خواران سطح کراتین پایین تر است و می توانند با مصرف مکمل ها این نقیصه را جبران کنند. مکمل‌های کراتین در آزمایشگاه ساخته می‌شوند. کراتین به طور طبیعی در بدن انسان از اسیدهای آمینه در کلیه و کبد ساخته می ‌شود و از راه خون به عضلات منتقل می‌شود. تقریبا ۹۵ درصد کل کراتین بدن در عضلات جای دارد و در تولید انرژی لازم برای عمل کردن عضلات دخالت دارد. کراتین در سال ۱۸۳۲ توسط مایکل یوگن شورول به عنوان یکی از اجزای آلی گوشت اسکلتی کشف شد. در دهه ۱۹۷۰ دانشمندان اتحاد شوروی ادعا کردند که مصرف خوراکی مکمل‌های کراتین ممکن است در جریان فعالیت‌های شدید و کوتاه مدت ورزشی مانند دو سرعت عملکرد ورزشکاران را تشدید می‌کند. کراتین در دهه ۱۹۹۰ به عنون شیوه‌ای “طبیعی” برای تقویت عملکرد ورزشکاران و بدنسازی رواج یافت. بررسی‌ها نشان داده است که میزان کل کراتین عضلات اسکلتی با مصرف خوراکی مکمل افزایش می‌یابد، گرچه میزان این افزایش این بررسی متفاوت بوده است. عواملی که ممکن است بر تفاوت‌ها در میزان افزایش در مصرف کربوهیدرات‌ها نقش داشته باشد،‌ میزان مصرف مواد کربوهیدراتی، میزان فعالیت جسمی، وضعیت تمرین‌های ورزشی و نوع فیبرهای عضلانی است. کراتین چیست این یافته که مصرف کربوهیدرات میزان جذب کراتین را در عضلات می‌افزاید، باعث به بازار آمدن نوشیدنی‌های ورزشی حاوی کراتین و کربوهیدرات شده است. مصرف کراتین به خصوص در میان نوجوانان ورزشکار رایج است، که ممکن است دوزهای بالای این ماده را که شاهد علمی بر تاثیربخشی آن وجود ندارد، مصرف کنند. ماده کراتینین که ادرار ترشح می‌شود، از کراتین دخیره‌شده در عضلات مشتق می‌شود.   مزایای کراتین چیست این ماده در بدن به‌صورت ترکیب فسفاته ( کراتین فسفات ) درآمده و به ‌عنوان یکی از منابع ذخیره انرژی به‌ویژه در فعالت‌ها و ورزش‌های سرعتی و انفجاری به‌کار می‌رود. بیشتر ذخیره کراتین در ماهیچه‌های اسکلتی قرار دارد. در حال حاضر سالیان متمادی است که این ترکیب به‌ عنوان مکمل در ورزش‌های مختلف به‌کار می‌رود و مطالعات سالیان اخیر نشانگر آن است که مصرف مکمل کراتین می‌تواند موجب افزایش میزان و محتوای کراتین موجود در عضلات گردد. البته برخی مطالعات دیگر پس از مصرف این مکمل افزایشی در توان ورزشی ورزشکاران مشاهده نکرده‌اند . لیکن اغلب مطالعات انجام شده تاکنون نشانگر آن هستند که مصرف تقریبی ۲۰ گرم از این ماده برای ۷-۵ روز موجب افزایش عملکرد سرعتی فرد...

ادامه مطلب
صفحه 4 از 31223456