کم خونی و مصرف قرص آهن ( فقر آهن )

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

کم خونی و مصرف قرص آهن ( فقر آهن )106846_829

یکی از بیماریهای غیر ژنتیکی شایع ٬ بخصوص در کشور های جهان سوم و در حال توسعه ٬ کم خونی ناشی از فقر آهن می باشد که به گروه سنی خاصی اختصاص نداشته و علت آن دفع مقادیر زیاد آهن از بدن و یا نرسیدن مقدار مناسب آهن به بدن (کم خونی تغذیه ای ) می باشد . در نتیجه مقدار هموگلوبین که وظیفه آن انتقال اکسیژن به بافت ها می باشد در بدن کاهش یافته ( کمتر از ۱۱ تا ۱۲ گرم در دسی لیتر ) علائم زیر را به دنبال خواهد داشت :

۱ – احساس خستگی ٬ بی حوصلگی و ضعف در کودکان .

۲ – در خانم های باردار اثرات منفی در رشد و تکامل جنین داشته و احتمال زایمان پیش از موعد ٬ تولد نوزادانی با وزن غیر عادی و تاخیر رشد (IUGR) را افزایش می دهد تا جایی که می تواند موجب مرگ جنین شود ٬ از آنجا که در این دوره نیاز زنان به آهن دو برابر زمان قبل از بارداری می باشد ٬ لازم است از چهارماهگی تا سه ماه پس از زایمان ( طبق نظر پزشک ) از مکمل های آهن استفاده شود با این وجود برخی به دلیل عوارض آن ٬ از مصرف این مکمل ها خودداری می نمایند اما باید توجه داشته باشند که با ادامه مصرف ٬ استفاده از این داروها قابل تحمل تر شده و در مواردی این عوارض به کلی ازبین خواهند رفت .

۳ – در دانش آموزان ٬ عوارض آن به صورت کاهش قدرت یادگیری و افت تحصیلی بروز می کند لذا توصیه می شود دانش آموزان از سن ۱۲ سالگی به بعد در هفته حداقل ۴ الی ۵ وعده غذایی شامل گوشت را در رژیم غذایی خود استفاده نمایند .

۴ – بروز کم خونی در شیرخواران به دلیل کمبود آهن در شیر مادر ( که در این صورت بر اساس دستور پزشک از چهار ماهگی تا دو سالگی ( تا زمانی که شیرخوار بتواند از سایر منابع غذایی استفاده نماید ) از قطره آهن استفاده می شود .

۵ – در خانمها موجب کاهش غیر معمول حجم خونریزی و یا حتی قطع عادت ماهانه می شود از اینرو مصرف یک قرص آهن در هفته برای دختران نوجوان لازم به نظر می رسد .

۶ – از دیگر علائم این بیماری بی حالی و رنگ پریدگی و در موارد حاد سردرد ٬ تنگی نفس و تپش قلب ٬ سوزش و قرمزی زبان ٬ ترک خوردن گوشه لبها ٬ ایجاد فرو رفتگی ( ناخن های قاشقی ) و یا شیار هایی بر روی ناخن می باشد .

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *