چاقی چه ضررهایی داره

چاقی چه ضررهایی داره؟! این روزها درزندگی بی تحرک ما که پر از رژیم های ناسالم و انواع فست فودها و غذاهای چرب و خیلی شیرین است، اینگونه معمول شده که چند کیلو اضافه وزن آنقدرها هم خطرناک نیست و...

ادامه مطلب

عادت های بدی که باعث میشه به تناسب اندام نرسیم

معرفی عادات منفی و موثر بر افزایش وزن که ترک آنها برای رسیدن به وزن متعادل ضروریه برخی از اعمال ما به صورت عادت درامده و بر افزایش وزن تاثیر میگذارد و تلاش برای لاغر شدن را نیز با شکست...

ادامه مطلب

نکته هایی درباره عینک آفتابی

وظیفه اصلی یه عیک آفتابی محافظت از چشم های شماست، اما تاثیرش توی استایلتون هم یه ویژگی مهمه . معمولا اشتباهاتی در انتخاب عینک آفتابی هست که امروز مخونیمشون. ۱- به چیزی که عینکتون درباره استایلتون میگه توجه کنید عینک...

ادامه مطلب

نکته هایی واسه انتخاب کردن کمربند مردونه

انتخاب و ست کردن کمربند مردونه به تیپ شما خیلی کمک میکنه اما برای انتخابش یکسری نکته ها هست که باید بهشون توجه کنیم. توی این پست این نکاتو به شما میگیم: ۱- کمربندتونو با کفشتون ست کنید اما زیاده...

ادامه مطلب

نکته هایی برای کسایی که شلوار لی مشکی میپوشن!

شلوار جین مشکی، شلواریه که اکثر خانوما تو کمدشون دارن. شاید فکر کنید شلوار لی مشکی رو میشه با خیلی چیزا ست کرد اما یه نکته هایی هست که قبل اینکه شلوار لی مشکی بپوشید باید بهش توجه کنید. شلوار...

ادامه مطلب
صفحه 1 از 1112345