پرش به محتوا 
فواید آب در زندگی ما واقعا چیکار میکنه این مایع حیات که میگن واقعا مایع حیاته؟
1. طبع آن سرد و تر هه.
2. حدود 50 تا 75 درصد بدن انسان رو آب تشكيل داده .
3. بالا برنده انرژي الكترومغناطيسي بدنه.
4. باعث افزايش اكسيژن خون میشه.
5. مفيد در حفظ متابوليسمه.
6. برطرف كننده بيخوابيه.
7. باعث طول عمر ميشه اگر هر روز صبح ناشتا از داخل بيني فرو ببريم.
8. خوردن بين غذا باعث چاق شدن ميشه.
9. برطرف كننده هکچه.
فواید آب در زندگی ما واقعا چیکار میکنه این مایع حیات که میگن واقعا مایع حیاته؟
10. كساني كه سردرد دارند و داراي غدههاي مغزي هستند هر نيم ساعت يك ليوان آب جوش بنوشن.
11. كساني كه يبوست دارن صبح ناشتا و شب قبل از خواب يك ليوان آب بخورن.
12. آب قلياكننده خون بدنه.
13. كساني كه سرطان دارنه هر نيم ساعت يك فنجان آب جوش بنوشن.
14. براي درمان كم خوني در آب سرد قدم بزنيد.
15. براي پيشگيري از سرماخوردگي روزي 3 تا 5 بار آب ولرم را از بيني به داخل دهان فرو ببريد و هر نيم ساعت يه ليوان آب جوش بخورين.
16. براي رفع چين و چروك اطراف دهان صبحها دهان را پر از آب سرد كنين و چند دقيقه نگهدارين. مواظب دندانها باشين.
17. براي درمان سياهي زيرچشم صبحها با آب جوشيده چشمها را كمپرس كنين.
18. دوش گرفتن با آب داغ باعث ضعف بينايي و سفيدشدن مو میشه.
19. كساني كه روماتيسم دارند آب كمتر بخورن.
20. آب داغ باعث از بين رفتن زيبايي ميشه.
21. بالاي غذا آب خوردن باعث سوءهاضمه ميشه.
22. براي درمان قاعدگي سخت دوش آب سرد بگيريد و قبل از اين كه داخل آب گرم برويد یکم آب گرم بنوشين.
23. ماساژ بدن در آب گرم براي فشار خون مناسبه.
24. كساني كه سل دارن هفتهاي 3 بار حمام آب گرم بگيرن.
25. براي تقويت قلب هفتهاي چندبار حمام گرم و از آب دريا استفاده بشه. آب زيادگرم نباشه.
26. قدم زدن در آب سرد باعث ارام شدن اعصاب ميشه.
27. براي پايين آوردن تب پاها را در آب نمك شستشو بدین.
28. حمام گرفتن در آب شور براي تصلب شرائين مفيده.
29. براي درمان بواسير از نيمه پائين بدن دوش سرد بگيرين.
30. آب دريا براي ورم پروستات مفيده و يا قسمت باسن را براي مدت ده دقيقه در آب گرم قرار بدید.
31. براي درمان نقرس و اسيداوريك روي آلت روزي چندبار آب سرد بريزید.
32. قدم زدن در آب سرد و نوشيدن آب سرد، دو ليوان قبل از خواب لاغري را درمان ميکنه.
33. خوردن آب باران براي بيماران صرع مفيده، باران بهاري.
34. براي درمان تبخال يخ را به مدت يك ساعت روي تبخال بذارید.
35. براي جلوگيري از خون مردگي موضع را در آب يخ بذاريد.
36. نوشيدن آب قبل از غذا اشتها را كم ميكن.
37. خوردن آب براي خارج كردن مواد زائد بدن ضروريه.
38. چنانچه تب داريد هر نيم ساعت يك ليوان آب ولرم بنوشين.
39. به خاطر داشته باشيد كه سرب در آب حل ميشه چنانچه جهت آشاميدن آب از شير آب ميخوايید استفاده كنين بذاريد مقداري آب از اونن بره بعد از اونن استفاده كنين و استفاده از شير آب گرم جداً خودداري كنين. چون ممكنه سربي كه داخل آهن لولهها وجود داره در آب حل شده باشه و باعث مسموميت شما بشه.
40. چنان چه دسترسي به آب سالم ندارين آب را حداقل 20 دقيقه بجوشونيد بعد استفاده كنين.
41. سعي كنيد از آبهاي حاوي كلر كمتر استفاده كنيد چون آب شهري كلر داره، آب را در ظرفي كه درب آن باز است براي 15 دقيقه تا يك ساعت بذاريد بمون بعد استفاده كنيد.
42. يك روش ديگر براي ضدعفوني كردن آب مخلوط کردن اون با یکم آبليمو.
43. آبي كه خیلی سرد باشه باعث ضعف قوه باه ميشه.
44. هيچ گاه بعد از مصرف ميوه آب ننوشين.
45. مصرف بيش از حد آب نه تنها سموم بدن را دفع نميكنه بلكه خود آب هم سم ميشه.
46. آبهاي سنگين و شور باعث يبوست ميشه.
47. براي از بين بردن زردي پوست هر روز صبح با آب سرد استحمام كنين.
48. خوردن روزي يك قاشق آب دريا خیلی مفيده.
49. حضرت رسول(ص) فرمودهاند آب را جرعه جرعه بنوشيد و بدون نفس كشيدن و يك مرتبه نياشاميد. بهترين روش نوشيدن آب جرعه جرعهه.
50. استحمام با آب سرد بعد از غذا مخصوصاً خوردن ماهي باعث ثقل، فلج بدني و سكته ناقص ميشه.
51. استحمام با آب داغ باعث ريزش مو و سكته قلبي ميشه.
