پرش به محتوا 
حتما شما هم دوست دارید توی مدت کم وزن کم کنید و بدون سختی و رژیم های سخت لاغر بشید و به تناسب اندام برسید امروز یک نوشیدنی با عرق زیره بهتون معرفی میکنیم که با خوردن این نوشیدنی به مدت 2 هفته وزن قابل توجهی رو کم میکنید.
عرق زیره معجزه لاغری
عرق زیره به تنظیم قند خون کمک می کند به شکلی که حساسیت سلول ها را به انسولین و گلوکوز افزایش می دهد بنابراین بدن بهتر نسبت به این مواد واکنش نشان می دهد. از طرف دیگر زیره باعث کاهش اشتها و کاهش مصرف کربوهیدرات می شود و به لاغری سریع می انجامد.
افزودنی بسیار خوبیه که با کاهش تجمع سلول های چربی باعث کاهش وزن و لاغری و تناسب اندام می شود. این ماده نه تنها باعث ثابت ماندن وزن می شود بلکه باعث کاهش آن نیز می شود. زیره غنی از آنتی اکسیدان و فیتواسترول است. فیتواسترول از جذب کلسترول مضر در سیستم گوارشی جلوگیری می کند بنابراین از افزایش وزن جلوگیری می کند.زیره بر عوامل دیگر که باعث افزایش وزن می شوند نیز تاثیر می گذارد. اگر مشکل گوارشی دارید به عنوان مثال نمی توانید تمام مواد مغذی را جذب کنید اشتهای شما نسبت به آن ماده افزایش می یابد. مصرف زیره باعث می شود مشکل گوارشی شما برطرف شود.
مقدارمصرف:
?مقدارمصرف در بزرگسالان:
روزی سه بار نصف استکان عرق زیره در کمی آب حل کنید قبل از غذامصرف کنید.
?مقدارمصرف در کودکان:
روزی سه بار سه قاشق غذاخوری عرق زیره در کمی آب حل کنید قبل از غذا مصرف کنید.
⚠️مورد احتیاط مصرف عرق زیره:
⛔️زنان باردار و کودکان زیر ۷ سال عرق زیره را با احتیاط مصرف کنند.
