لوسین، ایزولوسین و والین سه آمینو اسید شاخه ای ضروری برای عضلات بدن هستند که به نسبت مناسب 2:1:1 در آمینواسید شاخه ای کر شرکت فا وجود دارند . این آمینو اسید ها برای ساخت سلول های عضلانی قوی و نیرمند لازم وضروری می باشند. هدف اصلی از مصرف پروتئین و اسیدهای آمینه استفاده از آنها در فرآیندهای آنابولیک ، سنتز پروتئین برای ساخت عضله های جدید وهمچنین آنهایی که در طول تمرین دچار آسیب دیدگی شدند ونیاز به ریکاوری و بازتوانی دارند می باشد.مصرف BCAA CORE شرکت فا قبل از تمرین می تواند از تخریب عضلات بدن جلوگیری کند
BCAA آمینو اسیدهای زنجیرهای ( شاخهای )
از جمله سودمندترین و موثرترین مکملها در کلیه رشته های ورزشی آمینو اسیدهای زنجیرهای ( آمینو اسید شاخه ای ) لوسین ، ایزولوسین و والین میباشد .
مکملهای زیادی در سراسر دنیا بر پایه این سه اسید آمینه ساخته شده اند و دانشمندان درانجام تمرینات ورزشی به سودمند بودن این اسیدهای آمینه اعتقاد دارند درحالی که بسیاری از مردم در مورد نحوه استفاده از آنها و اثراتشان اطلاعات چندانی ندارند .
شما احتمالا میدانید که اسیدهای آمینه سازنده بلوکهای پروتئینی هستند ( ساختمان پروتئینها از اسیدهای آمینه تشکیل شده است ) هنگامی که شما یک غذای پروتئینی مصرف کنید این غذا در معده و روده شما هضم و جذب شده و به اسیدهای امینه مجزا و اسیدهای آمینه با شاخهها و رشته هایی به اندازه کافی کوچک که توانایی جذب در جریان خون را داشته باشند تبدیل میشود که این آمینو اسیدها وظایف بسیاری را در بدن از ساخت تا بازسازی بافتها و نیز در فعالیتهای شیمیایی مورد نیاز در انجام و بهبود کارایی مغز را به عهده دارند
هر وعده مصرف این آمینو اسید شاخه ای 2 قاشق می باشد .برای برای رسید ن به بهترین نتایج 1 قاشق قبل از تمرین و 1 قاشق بعد از تمرین مصرف کنید.