خانم ها با طناب زدَن چربی بسوزانید !
طناب زدن یک ورزش هوازی عالی است . به طوری که یکی
بدنسازی یا بدن سازی شما را زمخت می کند ؟! جواب :
سلام دوست فیتنسی من ! من تمایل دارم روش تغذیه ای خود
آیا خانم ها میتوانند کراتین مصرف کنند؟ سالها، بتصور آنکه حجیم و
نکاتی برای فرم دهی به باسن بانوان اول از همه باید گفته
پارس بی سلامتی، ورزش، مد - مقصد جالب و سرگرم کننده شما! 💊💪🎩
کمی از تکنولوژی فاصله بگیرید